がっかりな検査結果
こんばんは😃🌃
今日の検査結果
HbA1c6.3
前回の6.0から上がってしまった…😱
やっぱりか!
ゴールデンウィークがちょうど検査期間中‼
飲み食いが多いと体は正直です😅
今日の週末メニュー18時半
糖質19.5g
本日の糖質53.6g
今夜も卓球が面白い(≧▽≦)
で追記…TV見ながら夜のおやつ
5本ほど
糖質2.2g
6月2日
糖質55.8g
糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
こんばんは😃🌃
今日の検査結果
HbA1c6.3
前回の6.0から上がってしまった…😱
やっぱりか!
ゴールデンウィークがちょうど検査期間中‼
飲み食いが多いと体は正直です😅
今日の週末メニュー18時半
糖質19.5g
本日の糖質53.6g
今夜も卓球が面白い(≧▽≦)
で追記…TV見ながら夜のおやつ
5本ほど
糖質2.2g
6月2日
糖質55.8g