腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

母の人生 物欲篇

こんばんは😃🌃


母の利用してたスーパーは土日が2500円以上でポイント10倍で目の色かえて買い物してました。


必要なものだけ買えばいいからと何度言っても病的にやめられなかった。


レンチンするご飯パック、缶詰、朝食べるシリアル、ティッシュ、トイレペーパーなど後に家中のありとあらゆる所から出てきました!


でも人に迷惑かけるわけでもないので好きにさせてましたね。



おやつ16時40分

ちょっと遅い😒➰💦

糖質12.0g


晩ごはん20時

糖質12.7g

高野豆腐をご飯がわりに♪


本日の糖質45.2g

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