ついに禁断のコンビニスィーツ
前から気になってて絶対美味しいだろうとチラ見してたコチラ❣️
たまには良いさ〜😝
たまにはの基準が甘いけど(笑)
糖質も、それなりにありまして20.8gです!
今日は土曜日、これから父の施設に行ってきます😊
昨日の食事
朝食7時50分〜8時20分
糖質15.0g
かまぼこ、黒豆、なます
もやし、ちりめん、酢しょうゆ
物足りなくて
黒豆と抹茶入り玄米茶
昼食13時10分〜40分
糖質10.9g
玉子ツナサラダ、和風ドレッシング、マヨネーズ
ローソンブランパン
コーヒー
おやつ16時
糖質20.8g
紅茶
年始メニュー19時15分〜40分
糖質16.8g
糖質ゼロビール
刺身、しょうゆ
ハッシュポテト
カット野菜、豚しゃぶ、おろしタレ
大豆スティック10本
夜の間食①21時
糖質6.4g
番茶
夜の間食②23時30分
糖質28.7g
赤ワイン
チーズたら
柿ピー
1日の糖質98.6g