腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

たまには普通のアイス

抹茶のアイスが食べたい❗


グリコから抹茶ソフトが発売されてると風の噂で聞いたけど?

まーったく見かけません‼


もう普通のアイス食べます(笑)


簡単に1/4とか食べやすいモナ王❗

結局半分食べちゃいました…😣




🍨🍨🍨🍦🍦🍦🍵🍵🍵


おやつ17時

モナ王半分

糖質14.3g


晩ごはん19時30分

糖質9.1g


本日の糖質57.9g

×

非ログインユーザーとして返信する