腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて１年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

ヨーグルトで

2017/07/08 00:00

やっと食べてみた💕

コレ❤

水抜ヨーグルトにコーヒー少々

私はラカントもパラパラ♪

錦織圭くん、負けちゃった😭

🎾🎾🎾😭😭😭☀☀☀

週末メニュー19時40分、23時20分

だらだらと❕

糖質18.9g

オクラ納豆

から揚げ、キャベツ、ブロッコリー

ゆで玉子はマヨネーズ♪

〆のプリン

7月7日の糖質49.5g

🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺