腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

夜風がヒンヤリ

こんばんは🌙😃❗


今夜は居酒屋🍺🍴


息子はめんどくせぇ~と不参加😡

ノリの悪いやつ…


サラシア茶飲んでいざー‼


🍺🍴🍺🍴🍺🍴🍺🍴


写真だけ~(笑)

サラシア茶

定番ハイボール

沖縄フェアで海ぶどう

アボカドとエビのサラダ

鳥串

アスパラの天ぷら

あとは漬け物、ハムカツも少し。


糖質的にはまぁまぁかなー❔


本日の糖質はまぁまぁってことで(笑)


ほろよい~(。・_・。)ノ

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