腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

昨日のだらだら挽回だ!

おはようございます♪


今日は予定詰め込み(笑)


主婦業適当にお出掛け~(//∇//)


コンタクト買ってそのあと友達とランチ☀🍴

帰りに母の病院寄って!

たっぷり食べた状態で内科で血糖値検査‼

最後に食材買って帰宅🏠👣


さぁ~予定通りできるのか(゜〇゜;)?????


今日の朝食

糖質22.1g


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