腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

親戚付き合い

昨夜は従兄弟♪


今日は埼玉から叔父が母に会いに来ると言う。


一人で行くから大丈夫と言われてもトンチンカンな会話に熱もあるしじゃ相手になれない!


私もまったりしていられない!

急いでお出かけ準備‼


今日の母は元気に会話♪

弟に会えて喜んでました(*^^*)


叔父が帰り

そのあとも食事の様子見てたら!!(゜ロ゜ノ)ノ


あらー?

またスプーンがお口からハズレてますわ??


熱を計ると微熱が…


点滴効いてないんかいー(怒)‼


なんだかまたまた不安です…


昨日もらったお土産💕



誘惑に負けそう(笑)




朝食9時40分

糖質14.4g

とりソテー

レンチンもやし、和風ドレッシング

ブランパン

玉子サラダはさんで♪

コーヒー

久々カスピ海ヨーグルト

海苔チーズ



昼食13時20分

糖質15.9g

施設からの~父宅!

ローソン

OLのランチみたい(笑)



なんだかバタバタ💦


ついでに北国も残暑でしょうか?


肌がジリジリ暑いです(泣)


おやつ16時30分

糖質8.8g




ふぅ~(〃´o`)=3

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