おはようございます♪

今朝はたっぷり寝坊しようと思ってたら寝汗ぐっしょりで目が覚めた(泣)

一時期よく寝汗かいてたので更年期か、しょうがないと思ってたんですが？

今朝は久々！

この寝汗、更年期？糖尿病？？

今日の朝食

糖質15.3g

あと最近はないけど食事中？食後？顔から汗がブワァーって出てくるのとか？

これはホットフラッシュ更年期だけ？

糖尿病でもあるのかな？