腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

今朝もラブコール

おはようございます♪


オットが珍しく土曜日出勤なので必然的に早起きしました。


おかげで父の電話もたたき起こされることなく余裕で対応(笑)


今日の朝食
糖質18.3g




さて、今日は父の病院に行ってきますか…😅


北国は冷たい雨が降ってます。

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