予定外の糖質制限解除デー
今夜はオットがピザ食べたいと!
注文したらサービスで焼きポテトがついてきた‼
食べちゃいました〰😆
熱々ほくほくで美味しかった(笑)
朝食8時~30分
糖質9.5g
レンチンもやし、しいたけ酢しょうゆ
ご飯代わり高野豆腐
うの花
朝セット
昼食12時10分~40分
父の施設で
糖質15.4g
明太チーズパン
ツナサラダ
麦茶
おやつ①15時
糖質9.9g
麦茶
おやつ②17時
糖質6.0g
コーヒー
週末メニュー19時~20時
糖質22.1g
ブロッコリー、マヨネーズ
焼きポテト
ノンアルビール
本日の糖質62.7g
明日は義父の3回忌、また糖質とっちゃいそうな予感…
(/≧◇≦\)