腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

えっ、容体悪化?

こんにちは♪


母の病院から呼び出しが?


昨日は管がはずれ良かったと喜んだのにまた点滴されてた⁉


年寄の状態はホントにわかりません‼


今日は暑くてヘトヘトです…


朝食

糖質13.2g


昼食

息子が朝残したパン!

一個の糖質10.4g

珍しく少なめ‼

糖質24.2g


どっと疲れてお腹もすいて(笑)

おやつ❗

食べ過ぎ~(*ToT)

反省〈いまここ


糖質19.9g

一回の食事ぶんの糖質です…😱

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