腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

大福と夜の空腹

おはようございます♪


今朝は小雨まじりのどんより天気🌂☁☔

今日は13時からお招ばれテニス🎾

微妙な天気…

中止か?

ヤル気ある人が仕切ってたらやるかな~?

決断は早くして欲しいなぁー💦


天気予報だと9時~15時🌂🌂🌂


さてどうなりますか⁉


そういえば昨日は大福食べたんですけど夜小腹がすいて我慢できなかった!

やっぱり糖質大量に取ると刺激をうけて普段よりお腹すくのかなぁ~??



今日の朝食

糖質17.4g

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