腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

花のある暮らし

おはようございます♪


我が家には仏壇がありまして、義父の月命日にお供えのお菓子〈貴重なおやつ❤オイオイ

あとお花を買ってきます。


それまでわざわざお花を飾るという習慣がなかったのでいつも仏花と書いてあるものを選んでました。



意外と花ってもつんですね~!

だんだん切り花でも愛情が(笑)


最近は少し色々な花を愛でてます。

名前はすぐ忘れます⁉


癒し効果は血糖値にもいいかも?

(*≧∀≦*)



今日の朝食

糖質11.8g

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