ムラゴン ホーム
チーズケーキ食べたい病
時々チーズケーキが無性に食べたくなります！
ここ最近はそんな感じ（笑）
ローソンで地味に売ってるの忘れてました❗️
ちょっと小さいけれど❣️
ファミマやイオンにはもっと低糖質チーズケーキの種類がありそうなんだけどなぁ〜⁉️
なかなか行く機会がありません😢
昨日の食事
朝食8時〜45分
糖質10.0g
ヨーグルト
白菜揚げ味噌汁、高野豆腐、舞茸追加
海苔チーズ
コーヒー
昼食13時20分〜50分
糖質16.6g
キャベツ、シーザードレッシング、豚ソテー
ローソンブランパン
玉子、マヨネーズ
コーヒー
チーズケーキ
おやつ16時50分
糖質2.8g
麦茶
晩ごはん19時10分〜50分
糖質12.3g
ニラ卵中華スープ、舞茸追加
豆腐、たら酢しょうゆ
麻婆豆腐の残りが辛かった❗️
プリン
麦茶
ちりめん
夜の間食23時
糖質5.2g
抹茶入り玄米茶
高カカオチョコ4個
1日の糖質46.9g