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先日、FB繋がりのお友達からメッセージが？
北国のサッカーチームのコンサドーレに知り合いの息子さんがいて新聞に載ったらしく、こちらの地方紙が欲しいけど知り合いがいなくて〜！
で、しみさんの顔が浮かんだー❣️
実際に会ったことはないけどFBは一応実名で写真ありだからね（笑）
地元スポーツ紙と北海道新聞を送ってあげることにしました♪
住所や電話番号も教えてもらうからお互い信頼関係ないとできないよね？
たぶんこの方とはFB始めた頃にお友達になってもらったはず？
何繋がりだったのか？
当時は余り限定もしてなくて全く知らない人とも好きな歌手や趣味で繋がったりしやすかったからなぁ〜💕
今は色々怖さを知って知り合い限定にしてるから新規の友達は増えないけどね😅
私もこれをキッカケにコンサドーレ応援しようかな😉
昨日の食事
朝食8時45分〜9時20分
糖質12.2g
キャベツ揚げ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時40分〜13時10分
糖質7.3g
ローソンブランパン
コーヒー
もやし、照り焼きチキン
おやつ16時20分
糖質9.8g
晩御飯19時〜15分〜20時
糖質18.2g
インスタント味噌汁、舞茸追加
塩さば
高野豆腐
ドーナツ
夜の間食22時40分
糖質4.9g
1日の糖質52.4g
