昨夜は早速ローソンのお得活動でゲットしたエビスビール❣️

特に白エビスが大好きなんですよ〜💕

優しい口当たりで初めて飲んだ時から好きになりました😍

ちょっとずつ同じ白でも変化があるんだけど今回のは元々の味に近い気がする？

嬉しいわ〜💓

次回からは自腹で買わなくちゃあね笑笑

あれ？

限定って文字が？

また無くなるの？？

昨日の食事

朝食9時10分〜40分

糖質11.7g

豆腐、揚げ、わかめ味噌汁、舞茸追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆

昼食13時10分〜30分

糖質13.3g

ローソンブランパン

コーヒー

カット野菜、笹かま、マヨネーズ

おやつ16時30分

糖質9.8g

週末メニュー19時45分〜20時20分

糖質23.6g

エビスビール

海草サラダ、ささみ、和風ドレッシング

厚揚げ、生姜、かつお節、しょうゆ

こんにゃくチップス

夜の間食22時30分

糖質9.6g

1日の糖質68.0g

昨日はローソンのポイント活動に頑張りました！

ビールはいつも人気でなかなか繋がりません🥲

根性で続けてビール2缶もゲットです‼︎

今日は父の施設の帰り道はりきって交換してきましたよ♪

大好きなエビスもあります💕

昨日の食事

朝食7時50分〜8時30分

糖質10.9g

コンソメ肉団子スープ、玉ねぎ、わかめ

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆

昼食12時20分〜50分

糖質12.5g

ローソンブランパン

コーヒー

キャベツ、マヨネーズ、豚ソテー

チョコ

おやつ16時

糖質8.1g

週末メニュー20時15分〜45分

糖質17.8g

レモンサワー

カット野菜、シーザードレッシング

刺身、しょうゆ

塩さば

大豆チップス

夜の間食22時40分

糖質9.1g

1日の糖質58.4g

息子が家を出るかもしれない？

前から彼女と住むかも？とか共同の通帳作るかも？とか呟いていましたが…

性格からいって実行する可能性は低いかと予想してたのですが笑笑

とりあえず彼女のアパートに居候らしい？

その前に一応彼女の親には了解とれてるのかしら？

私的には同棲に反対ではないのですが😅

女の子の親だったら、どうなのかなぁ〜？？

昨日の食事

朝食7時55分〜8時30分

糖質12.4g

豆腐わかめ揚げ味噌汁

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆

昼食12時10分〜40分

糖質11.8g

ローソンブランパン

コーヒー

水菜、豚しゃぶ、ごまダレ

ごぼうサラダ

おやつ15時25分

糖質9.1g

チョコタイム17時15分

糖質4.8g

晩御飯18時35分〜19時10分

糖質9.6g

玉ねぎ、わかめ、舞茸、味噌汁

キャベツ、きゅうり、ミニトマト、ささみ、シーザードレッシング

湯豆腐、生姜、かつお節、しょうゆ

夜の間食22時45分

糖質5.8g

チョコタイム23時

糖質3.2g

1日の糖質56.7g