今日は土曜日、父の施設訪問日。

先週から更に北国のコロナ状況は悪化⁉️

外出禁止に来週から面会は部屋から指定された会議室で15分と制限されることに❗️

父にも一応状況説明はして床屋も施設に来てくれるのを利用して外出しないように言うと月末まで待てないとか文句たらたら😓

デイサービスの奴らは今も出かけてるのに？とか😣

もう屁理屈こねまくりー💢

いつもは何とかなだめて防戦態勢の私だけど…

帰りぎわ廊下の貼紙みたら床屋が今日申し込み締切で11日にやってもらえる❗️

やったー‼️

間に合うじゃん🤩

はい、施設で床屋決定ー！

今日は戦った😤

疲れた、疲れた…

昨日の食事

朝食7時55分〜8時35分

糖質10.0g

卵スープ、小松菜、高野豆腐、舞茸追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆

ボイラー点検で買物が午後にずれ込んだのでさっさとお昼を食べました♪

昼食11時50分〜12時15分

糖質10.6g

ローソンブランパン

コーヒー

キャベツ、バジルチキン

ごぼうサラダ

おやつ15時30分

糖質10.0g

週末メニュー18時40分〜19時10分

糖質13.5g

オールフリー

豚肉中華炒め、ピーマン、玉ねぎ

まぐろ、しょうゆ

卯の花

紅茶

ラスク

夜の間食22時

糖質9.8g

紅茶

夜の間食23時

糖質9.1g

炭酸水

1日の糖質63.0g

来年の手帳どうしよう？

テニスをやっていた時は練習と試合の予定でびっしりだったけど！

両親が施設入所前までは病院の付き添いとかの予定も結構あった。

今は？

特に今年は外出も控えて最低限…

手帳の中身は予定より日記風？

家族の体調を記入したり、自分の楽しい予定なんて月に1回あるかないか？？

うーん🤔

さすがに手帳なしでは不便かな？

昨日の食事

朝食7時30分〜8時

糖質12.0g

豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆

昼食12時15分〜35分

糖質14.9g

モーニングオルジュクリームチーズ

コーヒー

カット野菜

とりグリル焼き

おやつ15時40分

糖質8.1g

晩御飯18時30分〜19時10分

糖質13.6g

卵スープ、小松菜、舞茸追加

キャベツ、マヨネーズ、とりグリル焼き

湯豆腐、生姜、かつお節、しょうゆ

紅茶

モッチボール

チーズデザート

夜の間食21時

糖質9.6g

1日の糖質58.2g

新しい作家さんにハマってます💕

『中山七里さん』

なかなか人間描写も鋭く私の好きなハラハラドキドキ系、考えさせられる内容でもあり大満足。

たまたまなのか2冊とも医療関係の話でした。

昨日の食事

朝食7時40分〜8時20分

糖質11.8g

インスタント味噌汁、舞茸追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト

黒豆、番茶

昼食12時〜30分

糖質14.0g

ローソンブランパン

コーヒー

海草サラダ、和風ドレッシング

から揚げくん

おやつ16時

糖質10.0g

晩御飯18時35分〜19時10分

糖質7.7g

わかめ豆腐味噌汁、舞茸追加

キャベツ、マヨネーズ、とりグリル焼き

洋風卵とじ、コンソメ、小松菜

夜の間食21時50分

糖質9.6g

1日の糖質53.1g