6月も最終日

あっという間に今日で6月も終わり！ 1年の半分が過ぎてしまった💦 今年は自分のこと、息子のこと、色々と節目の年になりそうな？ そう言えばオットも仕事関係で来月から変化があるし‼︎ それぞれが良いほうに向かうといいね〜🤗 昨日の食事 朝食6時38分〜7時15分 糖質10.8g わかめ卵中華スープ... 続きをみる

夢中になれるモノ

もともとの性格からかアイドルの熱狂的ファンになったことはない😅 好きかなぁ〜？くらい（笑） 音楽も好きで色々聴いてもライブに行くほどでもなく🙄 今から思えば運動オンチなのにテニスは結構ハマったけど❗️ テニスに代わる趣味は見つからず💦 糖質制限と株のブログは続いているけど趣味なのか？ 義務感... 続きをみる

蝦夷梅雨

北国しみ地方には梅雨は無いはずなんですが最近は蝦夷梅雨って言うんでしょうか？ 雨が続いて蒸し暑い日があります💦 今日から雨予報☔️ 本州と比べたら過ごしやすいらしいけど梅雨もどき？でも慣れてないので嫌だわ〜😅 せっかく洗濯物も外干しOKになったのに（泣） 昨日の食事 朝食8時15分〜52分 糖... 続きをみる

糖質制限だから

息子の彼女さんから頂いたモノ💓 母は糖質制限してる人というイメージが定着してきたのか？ 気を使ってもらってありがたいです😊 たまには美味しいお菓子も食べるのよ〜と強調しといたけど笑笑 昨日の食事 朝食9時7分〜45分 糖質12.3g インスタント味噌汁、舞茸追加 カット野菜、玉ねぎドレッシング... 続きをみる

息子の彼女

昨夜は息子と彼女と初お食事会❣️ ちょうど同居生活も一年が過ぎ、そろそろ結婚に向けて話が進んできたようです☺️ とにかく何でも話し合って仲良くしてもらいたいわぁ〜💓 コロナ禍から初の居酒屋外食でしたが店内は予想以上に賑わってました😳 いままで我家は用心し過ぎだったのかな？ 昨日の食事 朝食9時... 続きをみる

真夏日きたー⁉︎

北国しみ地方いきなり暑くなりました☀️ 父の施設の帰り道、マスクしてたら酸欠になりそうで、初めて外して歩きました！ 今日は水筒に氷入り麦茶も持って日傘さして完璧な暑さ対策（笑） 明日も暑くなりそうです♪ 今夜は初めて息子と彼女と一緒の食事会💓 余計な事は話さないように注意しなくては😅 昨日の食... 続きをみる

スープカレー

昨日は昔、一緒にテニスをやっていた友達が遊びに来ていたので晩御飯をお付き合い💓 テニ友は確か兵庫から来たはず？ 地理が苦手なので話していてもピンとこない（笑） 凄い若いイメージだったのに最近は眠りがあさくてとか？お年頃の悩みが始まる年齢になっていた💦 そうだよねー皆んな平等にトシはとる笑笑 昨... 続きをみる

雨とくせ毛

今日は夕方から大阪方面から遊びに来るテニ友と会う予定❣️ しみ地方は残念ながら雨予報の天気☔️ これは髪の毛が爆発するなぁ〜💦 久々に会うのに悲しいー😭 でもリクエストがスープカレーだから汗もかいて、どっちにしても髪型はウネウネの悲惨な状態だね笑笑 待ち合わせにメガネかけないと見えないしマスク... 続きをみる

外干し

今日、今シーズン初の外干しと部屋の窓を開けて過ごしました！ ずっと春先は白樺花粉に怯えて洗濯物は家の中で多少暑くなっても窓も開けません笑笑 オットがパソコン部屋が暑いからと窓を開けた時はマスクしてましたから（笑） やっと爽やかな風を感じることができました〜🥹 昨日の食事 朝食6時38分〜7時15... 続きをみる

紫陽花

花屋さんに珍しく紫陽花がありました！ 毎シーズン外を歩いてると他所様の庭に紫陽花が咲いてて、いつも羨ましく眺めていました😅 何となく6月になると紫陽花を飾りたくなります❣️ どのくらい日持ちするかなぁ〜？ 昨日の食事 朝食6時45分〜7時20分 糖質11.5g インスタント味噌汁、舞茸追加 レタ... 続きをみる

アイスコーヒー

やっと北国しみ地方もアイスコーヒーの出番です！ 暑がりな私だけかもだけど笑笑 朝はまだ身体も温まってないのでホットを飲んでますが🤗 外出から帰宅した後の昼食時やおやつタイムにはアイスが美味しい季節？気温になってきました♪ 今シーズンはボトルコーヒーも安売りしないなぁ〜⁉️ ホント最近は何でも値上... 続きをみる

トシのせい？

昨日ブログの更新を忘れていました💦 やったつもりになってたんです😱 先日、豚汁を作った時は、こんにゃく入れ忘れるし、最後にネギを散らすのも忘れるし… 自分のは散らしてオットには忘れるという笑笑 ワザとじゃないですよ（笑） やっぱりトシのせいかしら？ 緊張感が足りないのかな？？ たぶん、これから... 続きをみる

1等当たりー！

地味にスーパーでの買物はPayPay使ってるしみです！ 今日ペイペイジャンボの1等が当たりました😆 金額が少ない時に当たるよね〜💦 一応半額戻ってきたけどねー🤣 昨日の食事 朝食6時45分〜7時20分 糖質13.1g 大根にんじん味噌汁、舞茸追加 レタス、カット野菜、玉ねぎドレッシング 海苔... 続きをみる

ドレッシング

最近、朝の大豆、黒豆をやめて代わりにサラダを食べてるしみです♪ 嬉しいような悲しいような？ 肌の痒み、赤みが治ってきてます！ 大豆も控えないとダメなのかー😭 蒸し大豆は非常食にも使えそうで良かったのになぁ〜💦 サラダを食べる機会が更に増えたのでドレッシングの種類を追加❣️　 大さじ1の糖質はオ... 続きをみる

だらしない息子

またまた息子とのLINEの会話で😮‍💨 息子名義の株の書類は住所変更してしまったので息子の所に届く！ ほとんど捨ててもらって問題ないんだけど株主優待は欲しい物の希望を記入して返送作業が‼︎ だいぶ前に頼んだはずなのに結局やってなかったことが発覚⁉︎ なんかー事務処理に難ありな息子😤 言われた... 続きをみる

お祭り

北国しみ地方、今日からお祭りです♪ コロナのせいで3年ぶり？ 規模は多少縮小、時間短縮あるらしいけど露店や御神輿はあるみたい❗️ 若い頃は出かけたけど最近は出かけないなぁ〜😅 昔はこの祭りの時期から学生の制服を冬服から夏服に変えたはず？ 今はどうなんだろう？？　 私はこの時期オットのスーツを冬用... 続きをみる

息子からのLINE

いつも息子からのLINEは時間が遅い😅 すでに夜、こっちは寝るタイミング💦 でも病気のこともあるので無視するわけにいかず確認する心配性の母（笑） 昨夜の用件は彼女も一緒の食事会の予定について！ ついに息子も結婚について腹をくくったのか？ 詳しい話は会った時に聞くとして🙂 仕事の休みがシフト制... 続きをみる

PayPayお得活動

例のPayPayお得活動、頑張って重くても1番お得な大容量で買い込んできました（笑） 洗濯洗剤は前回買った種類は無くて今CMで菅田将暉くんがやってるヤツに！ 次々と新しいのが出るけど効果に違いはあるのか？ないのか？ 昨日の食事 朝食8時55分〜9時30分 糖質11.3g なめこネギ味噌汁、小松菜追... 続きをみる

新発売くるみとハイカカオチョコパン

ローソン新発売のパンを発見！ チョコ大好きだから期待💓 ハイカカオ？ってことは⁇ 甘くないのね？ 甘いほうが好きだけど笑笑 チョコクリームはパンを半分にカットして挟まってるタイプ❣️ 注入してるのはいつも量が少ないからねー💦 やっぱり大人味で甘さ控えめです❗️ 昨日の食事 朝食6時44分〜7時... 続きをみる

カツにソースに

昨夜はオットのリクエストでカツ！ 以前なら自分は別メニューでヘルシーに頑張ってたはず？ 最近はユルユル糖質制限生活なのでかつやで私のぶんも買いました笑笑 オットはロースカツ、私はヒレカツ❣️　 一切れ58gくらいだと糖質8g 付いてたソースも一袋の栄養表示があるから助かります♪ 調子に乗って食べ過... 続きをみる

蝉の声

今シーズン初めての蝉の声！ いつもは、もっと暑い日に聞いてたような気がするけど？ 色々種類がいるからかな？ 鳴き声を録ろうとしたらピタリと鳴きやんだ笑笑❗️ 警戒されちゃった😅 昨日の食事 朝食6時37分〜7時10分 糖質11.1g キャベツ揚げ味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト... 続きをみる

おやつ食べ過ぎ

糖質制限生活をしているのに毎日のおやつをしっかり食べているしみです〈子供かー！ 主食のご飯、パスタをやめるのは意外と簡単だったけどお菓子類は無理だと悟り笑笑 ひたすら低糖質のモノを食べていました🥹 最近はユルユル状態で普通のサラダせんべい、ストロベリーチョコ🍫が当たり前（笑） だからせめて夜は... 続きをみる

アレルギー体質

ずいぶん前から気になっていた顔の痒み😢 アトピー体質だから、いつもどこか赤くなって痒みがあるけど同じ場所がずーっと治らない！ 食べ物が原因のこともあるからチェックしてみることにする❗️ 毎朝、食べてる大豆と黒豆‼️ 暫くやめてみます🤔　 昨日の食事 朝食6時37分〜7時10分 糖質8.0g わ... 続きをみる

排水管清掃

マンション全体の排水管清掃がありました！ 確か前回はコロナが流行りだした頃で家に業者の人を入れるのに抵抗があってやらなかった記憶が… 案内の文書を読んだら2年ごとにやると書いてあるから記憶は正しいみたい🤔 まさか今回もまだマスク生活してるとは思わなかったなあー😮‍💨 まぁ、普段マメに掃除して... 続きをみる

新しいモノ発見

スーパーでは買物メモ見てサッサと買物をすませるしみです😅 たまたま目立つ所に陳列してて発見！ 低糖質のおやつー💓 たまにはローソン以外のモノも食べたい❣️ 中身はイメージと違ってた笑笑 お味は甘さ控えめ〜♪ 何個でも食べれる感じ（笑） 昨日の食事 朝食8時42分〜9時10分 糖質11.0g イ... 続きをみる

お久しぶりのランチ

昨日はママ友と久々にランチと限りなく続くおしゃべりを堪能しました❣️ 薄着で出かけたら予想以上に寒かった（泣） 今日も風が強くて体感温度は低めー💦 綺麗なお花も風に揺れてたよ〜♪ 昨日の食事 朝食8時7分〜39分 糖質12.4g なめこ豆腐の味噌汁 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆 ランチ... 続きをみる

インスタント味噌汁の具が

このブログを書いている時にふと気づいたことが？ 確か昨日の朝、飲んだインスタント味噌汁はキャベツだったはず？ でも小松菜みたいだったなー？ 捨てた袋を確認したらキャベツ！ でも写真も小松菜っぽい？ うーん？？ 今日は外出してて今頃ブログ作成中、もうビールも飲んでほろ酔いだし笑笑 まぁ、いっか〜😆... 続きをみる

お得活動

PayPayで花王製品を買うとお得〜がまた始まりました！ 一度にまとめて買わないと駄目だから買物メモでチェックですね‼️ 洗剤とかお得なのは最近大容量で重いのよねー💦 昨日の食事 朝食6時46分〜7時15分 糖質11.3g 小松菜、舞茸味噌汁 海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆 昼食11時4... 続きをみる

悩む

今年、還暦を迎えるしみです！ 凄ーくトシとった感じ笑笑 8月に還暦祝い同期会をやることになりました😊 でも私的には今まで全く夜の外出してないし人が多く集まる場所に参加したこともない！ 家には肥満、喘息持ちのオットがいるし… もし私がコロナになってオットに移ったら絶対重症になって恨まれる😱 参加... 続きをみる