ムラゴン ホーム
間違ったー‼︎
毎日おやつを食べてる（笑）しみです😅
お世話になってるローソンの店員さんとも仲良しです笑笑
急いで買うとダメですねー😂
似てるから間違えてしまいました（泣）
こちら
味は好きなんだけどアマニの粒々がいつまでも口に残ってイマイチなんです〜🤣
買うはずだったのはこちら
似てますよねー❗️
並んで置いてあるし…🥺
老眼のせいではないはず⁉️
昨日の食事
朝食8時〜30分
糖質9.5g
ヨーグルト
ニラ卵汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、大豆
チョコタイム11時
糖質3.2g
昼食13時〜40分
糖質16.6g
カット野菜、サラダチキン
シチュー
ローソンブランパン
紅茶
おやつ16時
糖質15.9g
抹茶入り玄米茶
晩御飯18時50分〜19時20分
糖質6.9g
白菜、揚げ味噌汁、舞茸追加
レタス、キャベツ、シーザードレッシング
とりグリル焼き
厚揚げ、かつお節、しょうが、しょうゆ
チョコタイム19時50分
糖質4.8g
紅茶
夜の間食23時
糖質10.0g
番茶
1日の糖質66.9g