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ジミにお得活動
最近はPayPayも魅力的なキャンペーンも少なくなってきて現金で払うよりはマシかな？程度ですが😅
ドコモのd払いが地味に頑張っています（笑）
コンビニ限定だけど10%ポイント還元はローソンを常に利用してる私としてはありがたい❣️
コンビニ商品は高いけど、元々買ってる低糖質のパンやお菓子が安くなるのは貴重です🤗
昨日の食事
朝食8時〜40分
糖質10.2g
ヨーグルト
インスタント味噌汁、わかめ豆腐追加
海苔チーズ、コーヒー
チョコタイム11時
糖質3.3g
昼食12時40分〜13時
糖質12.3g
ローソン大麦マーガリンパン
キャベツ、レタス、サラダチキン
コーヒー
チーズデザート1個
おやつ15時45分
糖質10.0g
抹茶入り玄米茶
晩御飯19時〜30分
糖質14.2g
豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加
味噌おでん風
キャベツ、レタス、ツナ、ごぼうサラダ
6Pチーズ
夜の間食21時30分
糖質8.8g
紅茶
1日の糖質61.3g