今日もローソン(笑)
今日もあっちこっち歩きました🚶
太ももの裏側が痛いです(≧▽≦)
やっぱり私の筋肉は軟弱なんだ😅
今日もローソンデー
父宅で!
お初~❤
ブランのくるみパウンドケーキ❗
主食としていただきました♪
私は好きです💕
朝食8時10分
糖質17.5g
昼食13時30分
糖質18.0g
おやつ16時40分
糖質10.8g
ひさびさ~!
半分ほど‼
糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。
今日もあっちこっち歩きました🚶
太ももの裏側が痛いです(≧▽≦)
やっぱり私の筋肉は軟弱なんだ😅
今日もローソンデー
父宅で!
お初~❤
ブランのくるみパウンドケーキ❗
主食としていただきました♪
私は好きです💕
朝食8時10分
糖質17.5g
昼食13時30分
糖質18.0g
おやつ16時40分
糖質10.8g
ひさびさ~!
半分ほど‼