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雪まつり
バタバタと毎日が過ぎていくー😳
気づくとしみ地方の雪まつりが始まってましたよ！
私の頭の中は父が1人でタクシーで無事に税務署に確定申告を提出できるか？とか（笑）
父の冷蔵庫が壊れたらしいので、庫内の傷んでるもの気づかずに食べないでよーとか（泣）
母が最近、また食べる意欲が落ちてきて、鼻から栄養とか胃ろうとかの話題がでて私の気分が落ちてるとか😥
色々しっかりしなくてはねー😊
昨日の食事
朝食8時〜30分
糖質11.8g
ヨーグルト
インスタント味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、大豆
チョコタイム11時
糖質3.2g
昼食13時10分〜50分
糖質21.5g
シチュー
レタス、ツナ、きゅうり、マヨネーズ
ローソンブランパン
コーヒー
おやつ16時30分
糖質10.0g
抹茶入り玄米茶
晩御飯19時〜30分
糖質15.0g
ニラ卵汁、舞茸追加
豚中華味炒め、ピーマン、たけのこ
豆腐、白菜、酢醤油(写真なし)
番茶
ベジタブルクラッカー
1日の糖質61.5g