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ネットでマスク
相変わらずマスクを売場で目にしないので４月末くらいにネットで注文しました！
ちょうどゴールデンウィークを挟んだので今日届きました。
でも最近マスクの在庫がダブついてきて色々な所で安く売り出したとTVのニュースでやってました😱
ちょっと早まったかもー⁉️
でも息子は仕事上必要なので信用できる個包装が買えたから良しとしましょう❗️
PayPay払いにしてクーポン使ってTポイントも使い1枚単価46円くらいで買いました笑笑
昨日の食事
朝食7時45分〜8時20分
糖質11.9g
ヨーグルト
キャベツ揚げ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、黒豆
昼食12時〜30分
糖質14.7g
ローソンブランパン
コーヒー
ハッシュポテト
レタス、シーザードレッシング、サラダチキン
玉子、マヨネーズ
チョコ
おやつ15時30分
糖質10.0g
抹茶入り玄米茶
晩御飯19時30分〜20時15分
糖質9.8g
ニラ玉汁、舞茸追加
もやし、レタス、みずな、豚しゃぶ、おろしタレ
湯豆腐、かつお節、しょうゆ、生姜
夜の間食21時
糖質5.0g
紅茶
夜の間食23時
糖質6.4g
紅茶
１日の糖質57.8g