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サラダチキン
糖質制限生活で重宝しているサラダチキン💕
私は日本ハムがお気に入りで利用していました！
北国は野球も日ハムです⚾️
最近、在庫整理か？見かけなくなってきたと思っていたら⁉️
西友ったら😲
自社ブランドで発売ですわー❗️
比べると糖質は少し多くなりそうかな？
なんてったって日本ハムのは糖質ゼロ‼️でしたから（笑）
お味はどうかな？
明日にでも食べてみます🤗
昨日の食事
朝食8時30分〜9時
糖質11.8g
高野豆腐、舞茸の味噌汁
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、黒豆
昼食12時20分〜50分
糖質10.6g
ローソンブランパン
コーヒー
レタス、シーザードレッシング
バジルチキン
ごぼうサラダ
おやつ16時20分
糖質10.0g
晩御飯18時40分〜19時20分
糖質6.5g
インスタント味噌汁、高野豆腐、舞茸追加
ひじき煮
ささみチーズ焼き
レタス、きゅうり、マヨネーズ
夜の間食23時
糖質9.6g
紅茶
1日の糖質48.5g