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今日のお花
今日は前回とは違うスーパーの中の花屋さんで買ってみることに！
前はもっと種類があった気がするんだけど仏花以外はあまり置いてなかった😢
『今日のお花』とあって安いし買ってみました。
ここの花屋さんは花が長持ちするシールをくれます！
花瓶の水の中に入れるんですけど効果はいかに⁉️
昨日の食事
朝食9時10分〜40分
糖質11.2g
インスタント味噌汁、高野豆腐、舞茸追加
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、大豆
昼食13時15分〜50分
糖質12.8g
レンチンもやし、照焼きチキン
ごぼうサラダ
ローソンブランパン
コーヒー
チョコ
おやつ16時20分
糖質8.7g
晩御飯18時50分〜19時15分
糖質5.7g
インスタント味噌汁、舞茸追加
もやし、ちりめん、酢醤油
ささみチーズ焼き
夜の間食20時10分
糖質9.1g
炭酸水
物足りなくて！
夜の間食20時35分
糖質5.0g
また口寂しくて‼︎
夜の間食22時
糖質5.5g
紅茶
お菓子ばかり食べ過ぎてしまった🤣
1日の糖質58.0g