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果物アレルギー
昨夜オットがピザの出前を頼んだらサービス？でキウイを貰った！
元々果物大好きだったから食べたい❣️
でもキウイは危険な香りが（笑）
アレルギー反応ありそうな予感がします😅
ちょっとだけ食べてみようか⁉️
今まだ悩んでます笑笑
昨日の食事
朝食8時35分〜9時
糖質11.3g
インスタント味噌汁、舞茸追加
ヨーグルト
海苔チーズ、コーヒー、黒豆
昼食12時55分〜13時25分
糖質11.8g
ローソンブランパン
コーヒー
もやし、照焼きチキン
ゆで玉子、マヨネーズ
チーズデザート
おやつ15時30分
糖質5.5g
週末メニュー18時50分
糖質10.0g
オットのピザ、クリスピーSサイズ
食べてから風呂〜♪
血糖値は上がるのか？早くに下がるのか？？
週末メニュー20時15分〜45分
糖質13.6g
ノンアルビール
キャベツ、ちりめん、酢
ハッシュポテト
夜の間食22時40分
糖質6.4g
1日の糖質58.6g