ムラゴン ホーム
北国再び⁉︎
今日は足腰の痛みが和らいだ父と買物に行く予定で出発♪
施設に着いたら受付で北海道はまたコロナ感染レベルが上がっているので外出は原則禁止になりますと！
とりあえず今日はこっそり行って下さいと（笑）
せっかく父の調子が良くなったのにタイミングが合いません😢
また来週からは私が買って届けるのかぁ〜💦
昨日の食事
朝食7時50分〜8時30分
糖質12.1g
豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加
ヨーグルト、海苔チーズ、コーヒー、大豆
昼食12時18分〜40分
糖質15.4g
カット野菜、シーザードレッシング
豚ソテー
モーニングオルジュ
コーヒー
おやつ15時50分
糖質10.0g
週末なのにノンアルもゼロビールも冷やしてなかった🤣
晩御飯18時30分〜19時10分
糖質13.1g
レタス、きゅうり、シーザードレッシング
わかめ豆腐味噌汁、舞茸追加
しまほっけ
高野豆腐
紅茶
モッチボール
夜の間食20時25分
糖質8.0g
１日の糖質58.6g