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成人式に雪まつり
北国しみ地方は成人式も無くなり今度は雪まつりも中止になりました😓
夏はお祭りや花火大会も中止だったし。
すべてはコロナの感染状況が今のままでは安心して楽しめませんもんねー😵
我家はもともと外出しない家族なので正直あまり影響はないほうですが笑笑
昨日の食事
朝食8時30分〜9時20分
糖質11.7g
豆腐、舞茸の味噌汁
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト
黒豆、番茶
昼食13時〜20分
糖質23.9g
マーガリンパン
コーヒー
カット野菜、バジルチキン
息子の残り寿司2個
おやつ15時30分
糖質10.0g
週末メニュー18時35分〜19時10分
糖質16.8g
オールフリー
キャベツ、ピーマン、舞茸炒め
ねぎ塩チキン
湯豆腐、生姜、かつお節、しょうゆ
枝豆チップス
夜の間食20時
糖質8.9g
夜の間食22時
糖質10.0g
夜の間食23時
糖質9.4g
1日の糖質90.7g