ムラゴン ホーム
ご対面〜
外泊中の息子が薬が無くなったので取りに帰ってくると連絡が…
確認すると彼女も一緒に近くまで来てるらしい！
これはチャンス（笑）
すぐまた出かけるからと玄関前で待たせてる彼女に挨拶して家の中に入ってもらい😆
息子の汚い部屋も見てもらって笑笑
でも残念ながらマスクしてたから顔がよくわからなかったー💦
今度またゆっくり会いたいわ〜💓
昨日の食事
朝食8時40分〜9時10分
糖質11.4g
インスタント味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆
昼食12時25分〜45分
糖質18.2g
ローソンブランパン
コーヒー
レタス、きゅうり、サラダチキン、シーザードレッシング
ポテトサラダ
おやつ15時40分
糖質9.8g
晩御飯18時50分〜19時20分
糖質7.8g
インスタント味噌汁、高野豆腐
鶏モモ、舞茸、中華の素
もやし、酢醤油、かつお節
夜の間食20時30分
糖質8.7g
夜の間食21時20分
糖質9.4g
チョコタイム22時30分
糖質3.2g
1日の糖質68.5g
ちょっと夜にダラダラ食べちゃいました😅