シクラメン復活
昨年の秋に鉢の植え替えをした我が家のシクラメンちゃん❣️
葉っぱしか育たなくて花は諦めてました(泣)
最近蕾が2〜3個でてきて、ついに花が咲きました☺️
ちょっと寂しげだけど咲いてくれて嬉しい💓
恐る恐る栄養剤を足したりしてます(笑)
水もやりすぎるとダメだし甘やかさないほうが良い感じ?
昨日の食事
朝食8時40分〜9時
糖質10.5g
コンソメスープ、高野豆腐、舞茸
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時40分〜13時
糖質7.3g
レタス、きゅうり、バジルチキン
ゆで玉子、マヨネーズ
ローソンブランパン
コーヒー
おやつ15時40分
糖質9.1g
晩御飯18時35分〜19時10分
糖質8.9g
玉ねぎ、わかめ味噌汁、高野豆腐追加
うなぎ
湯豆腐、生姜、かつお節、しょうゆ
夜の間食20時
糖質5.5g
1日の糖質41.3g