ムラゴン ホーム
花のある生活
先日、花屋さんで買った花💐
キッチンとトイレにも分けて飾りました❣️
家にいる時間が更に長くなりオットもテレワークで、ずーっと在宅だし😥
自分が少しでも癒されるように💕
左側に洗濯物が干してあるのが写らないように笑笑
ひそかにトイレのライトの加減が好き💓
なんとなく暖かみがあるような？
今度は息子の空き部屋を自分用に変えていくつもりです🤗
昨日の食事
朝食8時30分〜9時
糖質12.1g
豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時50分〜13時10分
糖質12.2g
カット野菜、サラダチキン、シーザードレッシング
ローソンブランパン
コーヒー
チョコ
おやつ15時35分
糖質9.2g
晩御飯18時45分〜19時10分〜20時25分
糖質16.6g
キャベツ揚げ味噌汁
もやし、ピーマン、しめじ、豚ソテー、焼肉のタレ
厚揚げ、生姜、ネギ、かつお節、しょうゆ
ラスク
1日の糖質50.1g
夜の間食は無し❗️
偉いぞ、私ー‼️