腹黒テニスと血糖②

アメブロからこちらにお引っ越し。アメブロは両親の日々の日記的なものを始めました。

しつこくアイス試作

暑い~💦


北国なのに!

連日30℃‼


そんな時は一心不乱にアイスを作る😁

ヨーグルトの水抜きが追い付かない(笑)



😂😂😂😂😂😂😂


朝食9時

糖質12.3g

カスピ海ヨーグルトはそのままが好き!


昼食13時

糖質16.8g

簡単スクランブルエッグをはさめてみた♪


おやつ15時45分

糖質8.8g


晩ごはん19時20分

糖質8.5g


暑くてついつい

アイス1本0.2g

本日の糖質46.6g



😋😋😋😋😋😋😋

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。