ムラゴン ホーム
次は？
オリンピックが終わり次は何？
パラリンピックもあるけれど高校野球⚾️
昔から好きなんですよね〜💓
自分も同じ高校生の頃から？
知らないうちに息子世代になって（笑）
まだ流石に孫世代まではいかないけどね😆
北国からは2校参加❗️
台風の影響で明日からに順延になったみたい！
今回は同じ日に試合らしいから忙しいわ💦
昨日の食事
朝食9時5分〜35分
糖質11.7g
もやし揚げ味噌汁
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時25分〜50分
糖質13.2g
レタス、キャベツ、ミニトマト、きゅうり、サラダチキン、シーザードレッシング
ローソンブランパン
アイスコーヒー
チョコ
おやつ15時35分
糖質9.2g
連休メニュー19時30分〜55分
糖質12.0g
糖質ゼロビール
キムチ
カット野菜、シーザードレッシング
卯の花
夜の間食20時30分
糖質9.8g
1日の糖質55.9g