記憶が…😅

暑さと息子が仕事で早番だったので早起きしたり…(眠)

しばしソファーで爆睡(笑)

😪😪😪😪😪😪😲

晩ごはん19時10分

糖質13.6g

絹豆腐とわかめの味噌汁

大根こんにゃく煮

鳥ももから揚げ風オーブン焼き

レタス、キャベツ

追加訂正

今度は目が冴えて眠くない(笑)

誘惑に負けました😂

こっそりと…

夜中のアイス💕

反省…＼(_ _)

７月10日の糖質64.2g

☀☀☀☀☀☀🍨