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ワクチン抗体
2回目のワクチン接種から２週間経ちました！
これで一応抗体ができたってことかな？
重症になるのは嫌だけどワクチン接種後の副反応も、なかなか辛いし😢
3回目はどうなるんだろう？？
でもワクチン打ったら気持ち的には少し安心かな？
凄ーく暫くぶりに美容室に予約を入れました（笑）
呆れられるほど伸ばし放題です笑笑
前髪だけ自分でカットして束ねちゃえば大丈夫だったので〜😆
昨日の食事
朝食6時35分〜7時10分
糖質11.1g
インスタント味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時〜25分
糖質22.0g
シチュー
海草サラダ、和風ドレッシング
ローソンブランパン
紅茶
おやつ16時
糖質8.3g
晩御飯18時32分〜19時15分
糖質5.9g
大根にんじん味噌汁
レタス、きゅうり、マヨネーズ、豚ソテー
中華卵とじ、小松菜、舞茸
1日の糖質47.3g