課金
初めて課金したしみです!
最近マンガをスマホで見るようになり(笑)
無料マンガだけど途中から有料‼︎
たいした内容じゃないのは課金するほどでもなく、また新しい無料マンガへ😅
でも今回はダメだったー💦
続きが見たくなっちゃって❗️
ハートわしづかみです💓
昨日の食事
朝食8時15分〜45分
糖質11.1g
インスタント味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆
昼食12時3分〜30分
糖質10.4g
カット野菜、照り焼きチキン
玉子、マヨネーズ
ローソンブランパン
コーヒー
チョコ
おやつ15時50分
糖質10.0g
晩御飯18時48分〜19時15分
糖質23.3g
シチュー、豆乳、玉ねぎ、にんじん、小松菜、鶏モモ
紅茶
ローソンブランパン
カット野菜、ツナ、きゅうり、ミニトマト、和風ドレッシング
1日の糖質54.8g