腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

イメージトレーニング⁉

全くレベルは違うけれど😅


ウィンブルドン女子決勝🎾


背が高くて手足が長くてムグルーサ可愛い❤


なんのイメージトレーニング(笑)❔


私みたいな一般人のおばさんの試合はダブルスが中心です。

TVの試合はシングルスなんで…



イメージが大切❤



☀🎾☀🎾☀🎾☀🎾


週末メニュー20時30分

糖質17.2g


本日の糖質43.4g


🍺🍺🍺🍨🍨🍨🍨

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