腹黒テニスと血糖②

アメブロからこちらにお引っ越し。アメブロは両親の日々の日記的なものを始めました。

シャトレーゼの抹茶アイス

今日の北国は朝から土砂降り☔☔


午後から雨がやんで晴れてきそうだったので陽ざしが強くなる前に今だ❗とシャトレーゼまでパンを買いに🚶➰


ついでに誘惑に負けてカップアイスも💕


抹茶アイス~❤

満たされます(///∇///)


🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨


朝食10時20分

糖質16.0g


昼食14時10分

糖質17.6g

こんにゃく麺❕

こんなの見つけた❗


おやつ17時

糖質5.0g



🐧🐧🐧🐧🐧🐧🐧

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