腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

施設の対応

父の介護認定の更新時期で昨日、市役所の担当者から電話が!


普通に今週の私の都合を聞かれたので今は施設の面会も禁止になってるし大丈夫なのか?


施設のケアマネさんは何も言って無かったとのこと?


他にも息子さんが認定の調査日に参加する人がいますよ〜と担当者は言うけど…


担当者も不安になったのか一応再度ケアマネさんに確認してみますって事で終わったけれど…


もし面談やるとしたら父の狭い部屋に父、ケアマネ、担当者、私の4人かな?


これは密ではないのかしら?


何だか中途半端だなぁ〜⁉︎


とりあえず連絡待ちです🤔





昨日の食事


朝食6時38分〜7時20分

糖質11.0g


インスタント味噌汁、舞茸追加

海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆




昼食11時56分〜12時25分

糖質15.6g


ローソンチーズクリームベリーパン

コーヒー

レタス、きゅうり、バジルチキン



おやつ15時30分

糖質8.7g



晩御飯18時41分〜19時15分

糖質13.3g


中華卵スープ、わかめ、小松菜

肉野菜炒め、豚肉、キャベツ、ピーマン、ネギ

湯豆腐、生姜、カツオ節、しょうゆ

ビスケット







1日の糖質48.6g


おー少なめ糖質🥳

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