腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

きっと血糖値上がったな…

父の耳が聞こえない?


父から電話📞


テレビの調子が悪くて!

さっぱり聞こえない(怒)



電話も調子悪いのか?

よく聞こえない(怒)


それって自分の耳に問題ありじゃない?


大変だー!!(゜ロ゜ノ)ノ


父宅に行って話してもほぼ聞こえず!

大声で怒鳴ってやっと聞こえるらしい…( ̄▽ ̄;)

のどが痛いわ…


明日は病院だ。


疲れた、疲れた😣💦⤵


バタバタの事件は血糖値上がっちゃうよ~(ToT)



👂👂👂👂👂❔❔❔


晩ごはん21時

糖質15.9g

父宅行く前に小腹対策(笑)

食べ出したら息子が帰宅!

中断してしまった(泣)(泣)


やっと落ち着いて🎵

一服☕😌✨


本日の糖質64.3g





🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

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