腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

アイス愛

お騒がせの父❗


なんと😅

恥ずかし過ぎ😱

耳垢がつまって耳が聞こえないという事態になってたらしい‼


耳鼻咽喉科できれいに洗浄したらスッキリはっきり両耳とも大丈夫‼


呆れてしまいぐったりですわ😣💦💦💦


そんな私を今日も癒してくれるアイス~💕

グリコさまさまです❤



🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦


朝食8時10分

糖質12.3g


昼食13時45分

糖質17.4g


おやつ16時50分

糖質8.8g



🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦

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