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春の道
少しずつ春が近づいてきてる北国しみ地方です☀️
でも道路は大変💦
昨日も道路の雪が、ぐちゃぐちゃに溶けて身動きできないバスが悪戦苦闘🚌
乗用車なら周りの人が後ろから押したりして助けてあげるけどバスじゃあ手伝うのも無理だしねー😳
暫く道路を塞いでいましたよ😣
昨日の食事
朝食8時26分〜50分
糖質11.3g
インスタント味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食12時22分〜45分
糖質15.6g
レタス、きゅうり、ミニトマト、シーザードレッシング
かに玉
ローソンブランパン
コーヒー
チョコ
おやつ15時50分
糖質8.7g
晩御飯18時40分〜19時10分
糖質22.2g
シチュー、玉ねぎ、にんじん、小松菜、鳥もも肉
レタス、きゅうり、ミニトマト、マヨネーズ
ローソンブランパン
紅茶
1日の糖質57.8g