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3回目接種
そういえば父は確か3回目の接種が終わったはず？
何にも連絡が無いってことは熱も出ず具合悪くならなかったのね？
ちょうど良く電話がきたから聞いてみたら腕が少し痛いかなぁ〜ってレベルですんだらしい！
羨ましいわー😤
私はまだ接種券も届いていないけど前回の高熱を思い出すと憂鬱😰
でも打ったほうがいいんだよね⁉️
昨日の食事
朝食6時43分〜7時20分
糖質12.1g
豆腐わかめ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食11時44分〜12時15分
糖質17.1g
ローソンダブルベリーパン
コーヒー
レタス、キャベツ、きゅうり、バジルチキン
おやつ15時30分
糖質28.1g
晩御飯18時40分〜19時10分
糖質9.6g
白菜揚げ味噌汁
とりグリル焼き
レタス、キャベツ、きゅうり、ミニトマト、マヨネーズ
大根、こんにゃく味噌田楽少々
夜の間食21時40分
糖質9.7g
1日の糖質76.6g