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糖質制限解除デー
主婦なので…
家の行事は避けられません。
長男の嫁👰
本家とか大変ですわ…
今日は義父の一周忌。
写真だけでお許しを(笑)
疲れました…(￣▽￣;)
👴👴👴👴👴👴👴
朝食
昼食
意外と糖質少ないかも？
お寿司ありました(笑)
デザートもしっかり(笑)(笑)
晩ごはん
一応野菜も♪
お持ち帰りの折詰め
水抜ヨーグルトのコーヒーかけ❗
今日はこれのお世話になりました❤
サラシア茶🎵
本日は糖質オーバー😱
👴🍻🍴🍰☕🍣🍤
腹黒テニスと血糖②
糖質制限生活始めて１年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。