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春の準備
北国恒例、排雪作業！
一気に雪を運んで行ってくれるのはありがたいけど駐車場が一時的に使えなかったりします😅
たまたま車に乗って行く予定だったら困るよね笑笑
我家は車を手放したから関係ないけど😉
昨日の食事
朝食6時47分〜7時25分
糖質11.9g
キャベツ揚げ味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、黒豆
昼食11時57分〜12時20分
糖質21.6g
ローソンブランパン
コーヒー
きゅうり、レタス
メンチカツ
おやつ16時22分
糖質10.0g
晩御飯19時14分〜40分
糖質65.5g
寿司🍣生ほたて、ぼたんえび、しめさば、穴子、鉄火巻き、しょうゆ
しばらくぶりのお寿司に満足〜💓
1日の糖質109g