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ワクチン接種予約
今日、早速近所の病院に問い合わせてみたら4月に予約が出来ました！
徒歩圏内なので楽ちんです☺️
1回目、2回目がファイザーの人は3回目がモデルナだと副反応が不安とか話題になってるけど2回ともモデルナの場合はどうなんだろう？
3回目も同じモデルナで申し込みしてみましたが？
確か打つ量も少なくなるはず？
前回より副反応が軽いと良いなあ〜🤔
昨日の食事
朝食8時47分〜9時20分
糖質11.4g
インスタント味噌汁、舞茸追加
海苔チーズ、コーヒー、ヨーグルト、大豆
昼食13時〜30分
糖質18.6g
ローソンブランパン
紅茶
カレー
カット野菜、マヨネーズ
おやつ16時
糖質10.0g
晩御飯18時47分〜19時10分
糖質16.8g
大根にんじん味噌汁
納豆、ネギ、タレ
豚ソテー、おろしたれ、レタス、きゅうり
夜の間食21時
糖質12.0g
夜の間食22時30分
糖質21.6g
1日の糖質90.4g