腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて１年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

お久しぶ～りね！

2017/04/29 16:56

こんにちは♪

西陽がはいって夏のように暑い部屋です(笑)

今日はオットのリクエストでお昼は久々マックⓂ🍔🍟

お持ち帰りです！

私は別メニューでしたけど(泣)

今日の朝食

糖質16.8g

昼食

糖質21.0g

運よく今日はナゲットが15ピース390円と安かったので私にもおこぼれが(笑)

あーでもローソンのからあげくんと比べると糖質高いわ～！

一個の大きさが違うにしても‼

ローソン唐揚げくんプレーン6.2g

マック5Pナゲット14.0g

ちょっとびっくり👀‼

今夜は息子は仕事先の歓迎会らしい🍻

いいなぁ～🍺