腹黒テニスと血糖②

糖質制限生活始めて1年。
新たに試行錯誤しながら毎日の食事と生活を綴っていきます。
糖尿病は薬なし、病院の月イチ血糖値検査のみ。

台風一過

昨日の夜中は風が凄かったらしい?


熟睡してて全く気にならず笑笑


台風一過と言う言葉通り今日は快晴☀️


けっこう暑いです😵


洗濯物が乾くから嬉しいけどね!


気持ち良く外干しできるのもあと少しだろうから、ありがたく思わなくてはね〜💕 




9月6日の食事

糖質51.6g






今朝、起きたらお肌にいつもの赤みと痒みが⁉︎


あやしいモノは何だろう?


久しぶりに食べた夜の間食のクリームサンドかな❓


茶碗蒸しではないと思うけど❓


デリケートなお肌にも困ったもんだ😩

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