ムラゴン ホーム
アイスでなんとか生き延びる
こんばんは🌙😃❗
夏バテか？
なんとなく食欲がないような？
お腹がいつもより空かない？？
手作りアイスをこまめに食べてたせいかも〰😆
いくら低糖質でもダラダラ食べ過ぎはダメですよね…😅
🍦🍦🍦🍦🍨🍨🍨
晩ごはん20時20分
糖質10.3g
キャベツにんじんコンソメスープ
ブロッコリー
マヨネーズ
冷や奴
ポークピカタ
ケチャップ
とんかつソース
水抜きヨーグルト
コーヒーかけて
手作りアイスで休憩21時40分
4本
糖質0.6g
本日の糖質43.9g
今夜も花火の音が聞こえます🎵
🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆